Как побороть жалость к себе

Самовнушение — отличная вещь. Пожалели себя и хватит. Ведь все в ваших руках, вы способны изменить не только сложившуюся ситуацию, но и целый мир вокруг себя. Остается лишь забыть про нытье и слезы и встряхнуться. Трудности? Они лишь закаляют! Обиды? Они уйдут! Несовершенство? Его нужно просто принять. Займитесь аутотренингом и уже через некоторое время от жалости к себе не останется и следа. Вы же сильная личность и не собираетесь хныкать в бездействии! Пусть такая установка выплывает всякий раз, когда хочется свернуться калачиком, отправить всех в далекое путешествие и от души пожалеть себя несчастного.

Не очень получается? Просто оглянитесь вокруг и найдите того человека, которому в данный момент или вообще по жизни сложнее справляться с проблемами. Он не очень красив, умен, успешен. У него мало друзей, нет денег и работы. Кто-то болеет и безнадежно страдает. Вот вам антипримеры, которые просто кричат о том, что ваша жизнь прекрасна. Тогда зачем и почему себя нужно жалеть? Не находится подобных личностей? Неправда! Не можете вы оказаться в самом худшем положении на свете! Ищите, осматривайтесь, изучайте мир. Конечно, у вас не все так безнадежно! Нет никакого повода лить слезы, все поправимо.

А вообще, нужно сделать так, чтобы вам просто некогда было себя жалеть. Пуститесь во все тяжкие, займитесь активно спортом, осуществите свою мечту. Наконец, найдите любимую музыку или фильм и проведите прекрасный вечер наедине с собой. Только в безделье есть место жалости. Займитесь чем-то интересным и полезным и тогда к вам придет чувство гордости. А это намного приятнее!